On vous sait suffisamment généreuse et prête à tout pour les gâter; mais certainement pas au point de les voir se transformer en petits ogres !
Le principe général : les sucreries ne doivent pas être systématiques mais, au contraire, ponctuelles.
Et si les parents se contentent généralement de dire “non” sans plus d’explication, prenez le temps de leur dire pourquoi il y a mieux que le sucre!
Grand-Mercredi et Good Gout vous donnent ici quelques pistes …
1. Parce que ça donne mal eu ventre
2. Parce que ça crée des carries dans les dents…
3. …. et même des boutons (pour vos petits-enfants pré ados !).
Mais comme le goût est sympa, de temps en temps, on s’autorise ce savoureux écart.
Et dites leur que, si c’est trop souvent, ils y perdront la notion de plaisir et l’excitation que suscite le simple fait de manger une sucrerie!
Pour vos Petits-Enfants les plus gourmands, créez un rendez-vous fixe ! Un moment, une fois par mois, où vous ouvrez la boîte secrète et où ils ont le droit de piocher une gourmandise de leur choix.
Avec un rituel comme celui-ci, vous éviterez les débordements : vos petits-enfants sentent tout de suite qu’il existe un cadre à ne pas dépasser..
Le reste du temps, proposez-leur une alternative saine pour éviter de finir sur une note négative !
– Les gourdes de fruits à la mangue composées de 99,9% de mangue bien sucrée, et juste une goutte de citron bio.
Vos petits-enfants craqueront à coup sûr, et vous en réclameront au prochain goûter!
– Les galettes de riz au chocolat au lait. Légères et craquantes, les mini-galettes de riz 100% bio sont à croquer !
Avec leur enrobage de chocolat au lait, elles ont de quoi faire fondre tous les cacaovores.
Ou tout simplement des petites amandes ou des noisettes ! Ce sont des armes secrètes infaillibles et bonnes pour la santé !
Pour plus de conseils sur le sujet, rendez-vous chez Good Gout en cliquant ici !
