Les activités extrascolaires occupent une place centrale dans la vie des enfants et des adolescents. Elles leur permettent de s’épanouir en dehors du cadre scolaire, de développer des compétences variées, d’élargir leurs horizons et de renforcer leur confiance en eux. Que ce soit à travers la musique, le sport, les activités manuelles ou linguistiques, ces activités contribuent de manière significative à leur développement personnel.
Les Grands-Parents, même éloignés géographiquement, jouent un rôle essentiel dans l’encouragement de leurs Petits-Enfants à s’investir dans ces activités. Mais quels sont les bienfaits de ces pratiques sur le long terme ? Comment accompagner nos Petits-Enfants dans leurs choix d’activités ? Comment gérer la multitude d’options qui s’offrent à eux ?
Ce dossier vous propose des conseils psychologiques, des témoignages et une série de questions fréquentes pour aider les Grands-Parents à mieux comprendre le rôle des activités extrascolaires et à soutenir leurs Petits-Enfants.
1. Conseils psychologiques : Les bienfaits du sport et des autres activités extrascolaires
Les bienfaits du sport pour les Petits-Enfants
Le sport est un excellent moyen pour les enfants de développer des compétences physiques, mais aussi sociales et émotionnelles. Il leur permet de se défouler, de canaliser leur énergie et d’améliorer leur santé physique. Plus encore, il renforce la confiance en soi, l’esprit d’équipe et la discipline.
Conseils :
Les psychologues soulignent qu’il est important de choisir des sports qui correspondent aux goûts et à la personnalité de l’enfant, afin qu’il y prenne plaisir et que cela devienne un moyen d’épanouissement, plutôt qu’une contrainte.
L’activité physique régulière réduit le stress, améliore la concentration et favorise un sommeil réparateur, des éléments essentiels pour un développement harmonieux.
Le sport permet aussi aux enfants de se socialiser et de tisser des liens avec leurs pairs. Participer à des compétitions ou à des matchs renforce leur sens de la collaboration et de la compétition saine.
Les bienfaits des activités artistiques (musique, danse, arts plastiques)
Les activités artistiques favorisent l’expression personnelle et créative. En jouant d’un instrument, en pratiquant la danse ou en s’adonnant à des activités manuelles, les enfants développent leur sensibilité, leur imagination et leur capacité à se concentrer.
Conseils :
Les psychologues encouragent les Parents et Grands-Parents à ne pas forcer l’enfant à choisir une activité, mais plutôt à l’inciter à explorer ce qui l’intéresse véritablement. La musique, par exemple, est un excellent moyen d’améliorer la mémoire, la coordination et la concentration.
Pratiquer une activité artistique procure un sentiment de satisfaction personnelle, renforce l’estime de soi et aide les enfants à exprimer leurs émotions de manière constructive.
Les activités linguistiques et culturelles
Apprendre une langue étrangère dès le plus jeune âge est un véritable atout pour le développement intellectuel des enfants. Cela stimule leur cerveau, améliore leur mémoire et leur capacité à résoudre des problèmes.
Conseils :
Les activités linguistiques permettent aussi aux enfants de se sensibiliser à d’autres cultures, élargissant ainsi leur vision du monde. Les Grands-Parents peuvent encourager leurs Petits-Enfants à explorer des cultures à travers la musique, le cinéma ou même les voyages.
Les activités linguistiques enrichissent aussi les interactions sociales et permettent aux enfants de mieux s’intégrer dans des environnements multiculturels.
2. Témoignages de Grands-Parents : Leur vision des activités extrascolaires
Témoignage 1 :
Élisabeth, 72 ans : « J’ai toujours encouragé mes Petits-Enfants à essayer différents sports. L’un d’eux fait de la gymnastique, et l’autre du football. Ça leur permet de dépenser leur énergie et de se faire de nouveaux amis. Je trouve que c’est essentiel pour leur épanouissement. »
Témoignage 2 :
Philippe, 68 ans : « Quand mon Petit-Fils a voulu commencer la musique, je l’ai soutenu dans son choix. Aujourd’hui, il joue du piano et il adore. La musique est un excellent moyen de lui offrir une ouverture culturelle et de l’aider à développer sa concentration. »
Témoignage 3 :
Jeanne, 77 ans : « Ma Petite-Fille est passionnée par les arts manuels. Elle aime créer, dessiner, peindre. J’aime beaucoup partager ces moments avec elle, ça nous permet de passer du temps ensemble tout en stimulant sa créativité. »
3. Témoignages de Petits-Enfants : Leur ressenti sur les activités extrascolaires
Témoignage 1 :
Tom, 11 ans : « J’adore le football. J’aime courir, marquer des buts et faire partie d’une équipe. Mes Grands-Parents me soutiennent toujours, et ça me motive à m’entraîner plus dur. »
Témoignage 2 :
Emma, 10 ans : « J’ai commencé la danse il y a deux ans, et c’est trop bien ! Ça m’aide à me concentrer et à me sentir bien dans mon corps. Mes Grands-Parents viennent me voir en spectacle, et c’est super pour moi. »
Témoignage 3 :
Lucas, 9 ans : « J’aime bien apprendre de nouvelles langues. J’apprends l’anglais avec mes Grands-Parents. Ils m’encouragent beaucoup, et ça me permet de comprendre des films en anglais ! »
4. 20 questions / réponses que se posent les Grands-Parents sur les activités extrascolaires
– À quel âge commencer le piano ?
Dès 6-7 ans, lorsqu’ils peuvent lire des partitions simples et maîtriser leurs doigts.
– Quand démarrer le violon ?
À partir de 7-8 ans, idéalement après quelques années d’apprentissage du solfège.
– L’escalade c’est vraiment utile ?
Oui, l’escalade aide à renforcer la concentration, la confiance en soi et la coordination.
– Le tennis est-il adapté à tous les enfants ?
Le tennis est un sport très complet, mais il peut être difficile pour les enfants trop jeunes. À partir de 7-8 ans, c’est une excellente option.
– La danse est-elle bénéfique pour les enfants ?
Oui, elle développe la souplesse, la coordination, et est idéale pour l’expression corporelle.
– Le théâtre est-il utile pour les enfants introvertis ?
Le théâtre peut être un excellent moyen de sortir de sa coquille et d’améliorer l’estime de soi.
– Quand commencer à apprendre l’anglais ?
Dès 4-5 ans, à travers des chansons, des jeux et des activités ludiques.
– Le judo est-il un bon sport pour les garçons ?
Oui, il apprend à gérer les émotions, à respecter l’adversaire et à développer la discipline.
– La musique classique est-elle adaptée aux enfants ?
Oui, elle favorise la concentration, la mémoire et l’ouverture culturelle.
– Le basket est-il un bon choix pour un enfant de 6 ans ?
Oui, mais il faut que l’enfant soit prêt à suivre les règles de groupe.
– À quel âge commencer la natation ?
Dès 3 ans, la natation est un excellent moyen de développer la motricité et la coordination.
– Est-il trop tôt pour faire de l’escalade à 5 ans ?
Cela dépend du niveau d’agilité de l’enfant, mais certaines écoles proposent des cours d’escalade dès cet âge.
– Le rugby est-il trop brutal pour les enfants ?
Pas nécessairement, mais il est important de choisir des équipes adaptées à l’âge et de suivre un enseignement encadré.
– Le violon est-il trop difficile pour un débutant ?
Bien que difficile, c’est un excellent instrument pour améliorer la mémoire musicale et l’oreille.
– À quel âge commencer le karaté ?
À partir de 5-6 ans, idéalement lorsque l’enfant est capable de suivre des instructions simples.
– Faut-il encourager un enfant à pratiquer plusieurs sports ?
Oui, les enfants bénéficient de la variété. Mais évitez de trop les charger.
– La photographie peut-elle être une activité éducative ?
Oui, la photographie stimule la créativité, l’observation et la patience.
– Est-ce trop tard pour commencer la musique à 10 ans ?
Non, c’est un excellent âge pour débuter, surtout si l’enfant est motivé.
– L’équitation est-elle adaptée aux enfants timides ?
Oui, elle peut les aider à développer la confiance en eux et à créer un lien avec l’animal.
– Le chant est-il une bonne activité pour un enfant de 7 ans ?
Oui, le chant permet de travailler la respiration, la mémoire et d’améliorer la confiance en soi.
Conclusion : Le rôle crucial des Grands-Parents dans l’accompagnement des activités extrascolaires
Les Grands-Parents jouent un rôle essentiel dans le développement des enfants, notamment en ce qui concerne les activités extrascolaires. En les soutenant dans leurs choix, en les encourageant et en partageant des moments avec eux autour de leurs passions, ils leur offrent non seulement des opportunités d’épanouissement, mais aussi une relation riche et pleine de complicité.
Chiffres clés sur les activités extrascolaires
Taux de participation : 94 % des enfants de plus de 6 ans pratiquent au moins une activité extrascolaire.
Sports les plus pratiqués :
Football
Tennis
Judo
Basket-ball
Natation
Équitation
Handball
Arts martiaux
Fréquence des activités : En moyenne, les enfants pratiquent 1 à 3 activités extrascolaires par semaine.
Budget annuel moyen : Environ 299 € par an et par enfant pour les activités extrascolaires.
