Vous l’avez peut-être ressenti ou vu chez vos parents ou proches âgés : avec le temps certains mots échappent, certains souvenirs semblent moins nets et une petite inquiétude s’installe. Pas de panique, c’est juste le cerveau qui a besoin de travailler et c’est ce que Léon et Augustine ont compris !
Un carnet qui donne une place à la mémoire dans le quotidien
Les Carnets de Léon et Augustine sont nés de l’expertise d’une ergothérapeute passionnée par le bien-vieillir. Chaque mois, ils accompagnent les seniors pas à pas dans des activités pensées pour stimuler la mémoire en douceur : Arbre généalogique à reconstituer, paroles de chansons à retrouver, budget d’une virée à Paris à gérer, frise chronologique à remettre dans l’ordre… En plus de faire du bien à la tête, ils font du bien au cœur.
Une initiative née d’un constat trop longtemps ignoré
On parle beaucoup de dépendance, de maisons de retraite, de grand âge, mais entre la pleine forme et la perte d’autonomie, il existe une longue période où tout se joue en silence. C’est précisément là que les Carnets de Léon et Augustine interviennent : avant que ça devienne urgent, quand il est encore temps de progresser sereinement. Selon une étude publiée dans The Lancet, jusqu’à 45 % des cas d’Alzheimer pourraient être évités avec la prévention mais aussi la stimulation cognitive.
Une belle initiative pour la Silver Économie Familiale
Les Carnets s’inscrivent pleinement dans ce que l’on appelle la Silver Économie Familiale, celle qui ne se contente pas de gérer le grand âge, mais qui renforce le lien entre les générations. Trente activités inédites chaque mois, à réaliser seul ou accompagné, avec un Enfant, un Petit-Enfant, un aidant ou un ami, c’est autant d’occasions de partager un moment ensemble.
Alors si vous avez envie de prendre soin de votre mémoire sans vous prendre la tête, de progresser à votre rythme avec le sourire, les Carnets de Léon et Augustine sont peut-être exactement ce que vous cherchiez sans le savoir !
