Archives des Bien-être - Page 6 of 7 - Grand-Mercredi

Ces petits maux qui en disent long

Avec le temps, vous accumulez les petits tracas physiques. Rien de grave, mais un avis médical ne serait peut-être pas du luxe. Tour d’horizon des maux liés à l’âge. L’ostéoporose Chez les femmes comme chez …

Avoir des Grands-Parents aide à se construire

Cela fait des années qu’on vous le dit et l’information n’a évidemment pas échappé à Grand-Mercredi : preuves scientifiques à l’appui, avoir des Grands-Parents favoriserait le développement des Petits-Enfants. Stimulation intellectuelle Selon une étude canadienne …

Les essentiels pour soigner vos Petits-Enfants

Que ce soit pour soigner des petits bobos, des bleus superficiels ou simplement pour se rassurer, une trousse à pharmacie complète fait partie des basiques qu’il est impératif de posséder. Voici les incontournables que Grand-Mercredi …

Les voyages forment…la santé des Petits-Enfants

Voyager avec vos Petits-Enfants, ce n’est pas seulement partager un moment merveilleux avec eux, remplir leur tête de souvenirs, leur cœur de joie, traverser ensemble des lieux inconnus et découvrir de nouvelles cultures… Voyager, c’est …

La beauté est une affaire de famille

Grand-Mercredi est allé à la rencontre de Joséphine, 22 ans, fille de Marie, 47 ans, et Petite-Fille de Françoise, 71 ans. Cette jeune femme suit à la lettre les conseils beauté des femmes de sa …

Grands-Parents en pleine forme ? Un jeu d’enfant !

Natation, cours d’aquagym ou sorties à bicyclette : les sports que vous avez courageusement pratiqués l’été dernier ne sont plus qu’un lointain souvenir. Et si vous comptiez profiter de l’arrivée de l’automne pour ranger vos …

Faire du sport avec vos Petits-Enfants

Il ne vous est jamais arrivé de réaliser à quel point les Grands-Parents et les Petits-Enfants étaient bénéfiques les uns pour les autres ? Nous, si. En plus de vous aimer par-dessus tout et de …

Marcher en famille, ça booste énormément

Rencontre William Chanconie La marche, c’est LE sport le plus accessible au monde. Aller chercher à pied vos Petits-Enfants est un bon début. Le coach sportif William Chanconie nous explique les vertus de la marche …

Soyez vous-même !

Chers amis, Au courrier chaque lundi, c’est la même chose : une certaine Martine qui redoute de ne pas assez s’impliquer en tant que Grand-Mère, Irène qui « n’ose plus refuser une seule sortie d’école …

Des idées de cadeaux

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Bien dormir pour bien s’occuper de ses Petits-Enfants

Vous gardez vos Petits-Enfants, recevez votre famille à déjeuner, vous vous préoccupez du bien-être de vos proches, vaquez à vos occupations le jour… Et pourtant, c’est le soir dans votre lit que commence votre véritable …

Comment devenir une Grand-Mère épanouie ?

Comment devenir une Grand-Mère épanouie ? Mon souci du moment, trouver le bon mode d'emploi pour devenir Grand-Mère. La surprise était à son comble.. À vrai dire, je ne m’étais pas préparée à accueillir une telle nouvelle. Après …

5 conseils qui marchent vraiment pour ne pas déprimer cet hiver

La chute des températures + la nuit qui tombe à 16h = moral des familles à zéro. Et comme on vous comprend ! Voici donc 5 conseils pour slalomer entre les coups de blues de …

Le menu de fêtes pour votre fille ou belle-fille enceinte

Challenge ! Votre belle-fille est enceinte (ouii, un Petit-Enfant en plus !) et fête Noël avec vous. Mise au point sur l’assiette qui lui fera plaisir et qu’elle peut manger… Une attention qu’elle n’oubliera pas …

Faire manger des protéines végétales à vos Petits-Enfants

Le steak de bœuf à point, bien cuit ou tartare… Stop ! Vous avez une furieuse envie de voguer vers les protéines végétales et d’embarquer vos Petits-Enfants avec vous. Les raisons ? L’ONG Greenpeace dévoile …

8 erreurs d’hygiène à ne pas commettre pour vos Petits-Enfants

Malgré vos multiples précautions, vos Petits-Enfants sont confrontés aux bactéries, y compris sous votre toit. Inventaire des impairs à éviter. Oublier de sécher leur brosse à dents : les bactéries prolifèrent sur les brosses à …

On a testé : la gym avec les Petits-Enfants

On ne saurait vous dire si c’est le scrupule (trop de crêpes, trop de gressins chez l’italien, trop de gratin de coquillettes, bref trop de mercredis) ou ce satané « mens sana in corpore sano …

Le rituel beauté des Grand-Mères hyperactives

Cernes, rides, poches et autres imperfections cutanées sont les traces d’une vie familiale rondement menée ! Cette ridule sur votre front est apparue quand votre Petite-Fille a eu la grippe. Vos yeux creusés n’existaient pas …